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何润东在《焦版小李飞刀》唱的歌叫什么？

歌曲：没有我你怎么办

歌手：何润东

没有我你怎么办(何润东)

直到整条街上剩我和路灯

衬衫上你的泪痕已变冷

我不懂我不能

相信爱结束了

恍恍惚惚坐着想起那些快乐

刚刚的分手不像是真的

我不懂能不能

证明你爱过呢

路人别再看我不是疯了只是心好疼

我想我还不能走开也许等等你就回来

没有我你怎么办你的泪水谁为你擦干

谁帮你打伞安慰你心烦

失眠的夜你最怕孤单

没有我你怎么办你的心事还有谁明白

为什么放手为什么离开

不是说好吗要一辈子相爱

(music)

工作后，还能通过哪些途径提升自己？哪些技能是当前职场中的「加分项」？

在我们的日常工作中，总会犯一些错，或者悟出一些道理。

这个时候，不要让经验浪费。即使是简单地记下一笔，做一张卡片，也能积少成多，成为我们的行为指南。

今天我们打包分享：第 101-200 条「职场加分好习惯」。

希望能对你有所启发。

01.

1.无论什么事情，如果最后要自己来经办，都必须了解来龙去脉，做到心中有数。因为别人不管谁负责，只管跟谁对话。

2.时间不要排得太满，留一点富裕时间，它可以用来应对临时事务，也可以用来自我复盘。

3.如果遇到难题一直想不清楚，短暂做点其他事，比如接杯水，散个步，甚至上个厕所。回来后，总会有意外的灵感。

4.如果工作实在想不通，那就可以考虑是什么没准备好。可以看看类似的案例，可以跟同行交流，大多时候来源于信息准备不够。

5.周末准备好下周要穿的衣服，熨好衬衫，擦好皮鞋，工作日早上一步到位。

6.任务来了，先思考一下整体流程，而非马上开工。就如同考试时，先浏览整个试卷，再分配时间。

7.找到自己的兴奋时刻。比如我晚上 10 点后是灵感爆发期，那么这个时候适合写东西。

8.需要集中注意力的时候，记得清空一切。比如收拾一下桌面，准备一张便签纸。如果有其他无关想法出现时，写在便签上，不要让它影响到这件重要的事。

9.假期可以安排一张类似于工作日的时间表，这样也能充分利用好闲暇时间。

10.输入时间和输出时间可以区分开来。输入时大脑处于采集状态，输出时大脑处于高速运转状态，两者模式不同，交叉起来容易瘫痪。

02.

11.安慰他人时，就跟着一起吐槽就好。理性在这个时候可以关进小黑屋。

12.形成一个自己的对标库，里面是自己行业内外的优秀做法，等到需要做创造类工作时，马上就能找到思路。

13.拒绝他人时，可以分两步走。第一步，对不起；第二步，你可以。「对不起」强调客观原因，比如时间不允许；「你可以」是指出方向，比如可以在哪里获得模板。

14.从五个方面说明自己可以做成一件事：相关的经历，取得过的成绩，自己的特殊能力，愿意做的决心，手上有的资源。

15.信用积累的第一步是敲门。想想为什么会为一个陌生人开门？因为他会说「我是谁」「我和你有什么关系」。所以加好友的第一步是说明自己是谁。

16.谈话陷入僵局时，就赶紧中断。否则大家就一直耗着，互相难为情。

17.不要轻易相信他人的成功经验，因为他为了包装自己，会把运气说成努力。这个时代，谁不努力呢？

18.如果你想让别人做某件事，那就找他的关注点。比如熊孩子在你旁边，家长不理睬。如果你突然咳嗽，家长大概率会跟熊孩子换座位。

19.感觉烦恼的时候，换个角度重新解读。比如下班后地铁坐过站，那就搜一下附近好吃的，可能有新发现。

20.开会/上课时如果要分享感受，可以说：让我印象深刻/意外/觉得最有价值的是……接下来我准备做这三件事……

03.

21.要影响一个人，就要说人话。不明觉厉只会让他「哇」，听懂入心才会「做」。

22.资源总是有限的，需要区别使用在不同的地方，以及给到不同的人。没有公平，只有合理。

23.找差距的核心是拆解，也就是在哪些方面存在差距。只有明确了具体的方面，才能找到发力点。

24.多体验「不伤害自己」的场景。比如要练习演讲，就多在团队内做分享，这里犯错了不怕，却能让自己提前演练所有的流程和内容。

25.当你觉得一件事有问题，但又不清楚是什么问题时，问一句：做这件事的目的是什么？一般可以找到答案。

26.当你想指出别人的错误的时候，一定要记得「部分否定」原则。他不可能全错，而是流程上的部分错误。所以，千万不要「你这人不行」，而是指出「到底哪里不行」。

27.当别人在提「需求」时，把它换成「差距」就好理解本质了。比如我的需求是一份好工作，核心是我现在的工作与我期望的距离。

28.一定要有一个灵感收集器，可以是笔记软件，也可以是本子/便签，有灵感的时候随时记录下来。它们很可能是未来破局的钥匙。

29.当别人第一次进入你熟悉的圈子时，主动问好，带着他去认识你的朋友。对任何人来说，无论他多么自信，这种时候也会感觉不安。

30.表达要具体。比如「小李」就比「我的一个朋友」更亲近，「他今天下午吃饭时打了个喷嚏」就比「他感冒了」更有画面感。一旦对方进入了故事，就有了被影响的可能。

04.

31.在让领导做决策前，自己要有结论和理由，否则你就只是一个收集信息的工具。

32.赞美要在群里，责骂要在私下，人都好面子。

33.把知识问题化是学习的最佳路径。比如学了统计分析，就问自己如何将部门同事按照男女、年龄进行分析，得到规律。

34.问题转化一定要具体。比如信息提炼方法，改成「如何在3分钟内将100字提炼成10个字」，就会更有价值。因为这对应了场景，也能指导行动。

35.准备一篇讲稿/文章时，最好先离开电脑，利用纸笔写提纲，书写总会刺激思考。

36.面对不是自己分内的工作时，想一下：机会是争取来的，而现在机会来了。毕竟，别人评估你是不是能承担更大的责任（升职）时，会看看之前有无承担过。经历即证明。

37.不了解他人的过去，就不要轻易评价他人，每个人都有自己的苦衷。

38.找一个学习对象，持续追踪他的经历，对比自己跟他的差距，并努力去弥补。

39.对下属有不舒服的地方，一定要说出来。一方面，你的沉默，向他人传递的是默许；另一方面，你不说出来，只会持续影响你们的关系，未来很可能演变成「算旧账」。

40.无论多么有价值的分享，都要控制好时间，意犹未尽总是优于过犹不及。

05.

41.提供明确路径。不要说一些正确的废话，比如「你要努力」「你要加油」；而是给出具体的路径，比如「从今天开始每天晚上看10分钟书」。

42.给到明确标准。在评价一件事的时候，我们会习惯说「好、中、差」。在表达后，最好多问自己一句：什么是好、什么是中、什么是差。没有标准，只有标签，只会让人觉得敷衍。

43.留一点时间刻意不看屏幕。现在无时无刻都在看屏幕，工作看电脑，上厕所看手机。大脑一直转，人就一直累。留出十分钟不看手机，纯粹地休息，更容易恢复状态。

44.每天找一个期待。比如今天换家店点外卖，换一条路回家，追一个漫画的更新，电视剧留两集给到明天。每天一个期待，让灰色的日子有一点彩色。

45.打电话前确认对方是否方便。电话已经越来越给人「打扰感」，在拨打过去之前，先问一下对方是否方便，顺便把问题也发送过去。他有了心理准备和内容准备，沟通的质量会更高。

46.准备一些礼物。可以是一本书，可以是小店里淘到的好物。遇到新同事来了、朋友有重要的喜事，送出礼物，收获喜悦。

47.仪容要整洁。他人对你的评价，永远是从外在开始。这不是肤浅，这是人性。

48.建立自己的智囊团。朋友里最好有这样一群人，他们的年龄有拉差，经历有区别。这样当遇到一个举棋不定的问题时，他们可以站在自己的角度给到建议。

49.寻找巧劲。一件事以前这么做，不代表接下来就要这么做。找到一些巧劲，比如更好的工具，更好的沟通策略，可以事半功倍。

50.好书读五遍。每次最好隔开一段时间。这样每次读，都有新发现。因为你在成长，你的解读也会升级。

06.

51.桌面放点让自己开心的摆件。工作本来就很难了，总要有件让自己开心的事刺激一下。

52.擅长的要持续精进。擅长的叫长板，长板是你的品牌。品牌只有不断打磨，才能成为标杆。最低的目标，是在这个子领域里，成为部门、公司里最精通的人。

53.挑战来了就去应对。不要想着准备好再做，因为职场上大多数事情都是摸着石头过河。

54.先做减法、再做加法。遇到一个任务，先做减法，找到最核心的关键内容；再做加法，让任务的完成更全面。

55.不要显摆。显摆只会满足虚荣心，却会迎来各种敌意。你不知道什么时候，敌意会让你万箭穿心。

56.保持与世界同步。不要闭门造车，多去看看行业内的新闻，同行的做法，保持与世界同步，你才不会被世界前进的车轮碾压。

57.放手时要当机立断。如果一件事已经证明没有价值，就果断放手。决策的依据不是你投入多少，而是你的目标是什么。

58.领导提的疑惑要解答。因为他提出来的时候，总是假设你已经听到了。不解答，只会让他觉得你不在意他的想法，信任便因此崩塌。

59.少就是多。在信息泛滥的时代，很多时候质量大于数量。所以不要让自己全方位去了解信息，找到两三个主要渠道即可。

60.不要在开心时候随便承诺。这时候你容易被情感支配，随便答应。最好的方法是暂时放下：这个晚点给答复。

07.

61.在和任何人沟通时，不要靠在椅背上，那会显得自己很大牌。坐在椅子2/3的位置，人更挺拔，也更谦卑。

62.聊天时看着对方眼睛。不看对方，要么显得没自信，要么显得不在意。

63.聊天时多点头，表示认同。如果有注意白岩松的访谈，他有个特点，就是当对方说三四句后，他会点头一次。

64.聊天时多回应，给与反馈。常用句式：原来如此，哦，可不可以这么理解，还能这样。

65.做记录。在开会时、汇报工作时，随身带个本子和笔，重要的不是写什么，而是这个态度。特别是领导，如果做记录，会让员工感受到自己被重视。

66.点菜前多问一句：有没有忌口？

67.见面时主动问好，即使一个微笑都会让人感受到温暖。

68.他人坐出租车离开时，主动帮忙打开车门。

69.请教他人时，说一句「大概占用您X分钟」，并且严格控制时间。尊重他人的时间就是最大的尊重。

70.当对方犹豫时，马上找到一个中间台阶。比如对方觉得这个忙要占用太多时间，赶紧提出一个折中方案。

08.

71.群里有人发言后，如果1分钟内没有其他人回复，赶紧帮忙打个圆场，有时一个表情就好。

72.反对他人时，尽量私下沟通，不要在一群人中当面反驳，大家都爱面子。

73.在获得他人帮助后，送一个小礼物，或者一杯奶茶，回馈的是心意。

74.夸人时要具体，「你真棒」只是逢场作戏，「你刚刚说的有一点对我启发很大……」则让人如沐春风。

75.电梯来了，让对方先进去；主动按电梯楼层；下电梯时，让对方先出。

76.邀请他人时，一封正式的邀请函会让人感受到被重视。

77.记住他人的名字。如果你跟我一样也是认人困难者，可以找到一张合影，备注上每个人的名字，打印出来，放在家里，每天复习一遍。也可以考虑多刷朋友圈，多见到几次便容易记住。

78.多说谢谢。无论是对大师，还是对清洁阿姨。

79.穿着整洁。不要让人觉得跟你走在一起没面子。

80.别人打电话时，自己说话小声一点。

09.

81.敬酒时，找一句理由，或者是一句感谢的话，或者是某个共同点。

82.敬酒时，自己的杯子在对方杯子下方。

83.不要用力劝酒。强迫让对方喝醉不会加深友情，只会让对方拒绝下次聚会。

84.不要占用他人的劳动成果，主动说「这要感谢XX」，它不会让你掉价，只会让你被欣赏。

85.跟年长的人交流，多请教。这是他们的舒适区，一辈子积累了太多经验。

86.借了东西一定要还，不要觉得这东西对他人来说没什么，没什么也不是你的。

87.主动自我介绍。常备一个简单的自我介绍：我是谁+怎么记住我的姓名+在哪工作。例如：曹将，曹操的将领，在XX工作。

88.如果对方打电话时，突然变小声，主动离开。

89.随身带纸巾、充电宝、止泻药，以备他人不时之需。

90.在他人演讲结束后的第一时间，表达欣赏、感谢、赞美。

10.

91.回家后先洗澡。这是我妈教我的道理，每天晚上吃完饭后，赶紧整理和洗漱，这样无论做任何事，都会觉得很轻松。

92.看书不要图快。不要为了完成一年100本书，就选择容易读的书。很多时候，一本经典比得上10本畅销书。试试重新读一本不错的旧书，总会有新发现。

93.放一杯水在桌边。想喝的时候直接拿，不用再离开，保证注意力的可持续。

94.明确学习目标。明确学习它是为什么，最好是一个功利性的目标，比如为升职准备，为找工作准备。目标有价值，学习有动力。

95.设定学习任务。今天要学多少，必须完成。比如每天学一个章节，有压力才有动力。

96.任务不能太大。就像锻炼，一开始不要要求自己每天锻炼 1 小时，还是先从每天 10 分钟开始。

97.试试按主题性学习。围绕一个主题展开，系统性地学习相关知识，可以让你更专业。

98.固定的时间段学习。每天设置一个固定时间段学习，比如我是 11 点到 12 点。久而久之，人会在这时候快速进入状态。

99.创造舒适的学习环境。核心原则有两个：第一，尽量离床远点；第二，布置得舒服一点。

100. 放一首轻音乐。试试在网易云上搜索「学习歌单」，好的轻音乐可以让人安静下来，当然听书时除外。

最后，想给看到这里的朋友分享一句话：

生活总会让你想去热爱

却又偷偷给你添加阻碍

不要怕阻碍

因为它还有其他名字

叫做机会

叫做经验

叫做可能

去经历

你会收获热爱背后的奖励

它叫记忆

——与你共勉。

新入职的员工，到公司后有哪些行为需谨慎呢？

新入职的员工，到公司后有哪些行为需谨慎呢？

工作和校园生活有很大的差异，所以不能把自己的学生时代方式用于工作。如果不习惯职场禁忌，在职场上很容易得罪别人。傲慢自大，不尊重前辈。经常有人不注意领导和前辈，但没有任何能力，自以为是的熊孩子越来越多。朋友提到刚毕业时有在一家大企业实习的经历，经过中面试最终得到实习的有三人，其中两人都是985名校毕业，只有一个朋友是普通本科毕业的。他知道和其他两个人有差异，一直保持谦虚的态度，知道什么差事、脏活累活、自己在默默做。相反，另外两个人优越感很强，偶尔果断拒绝准备印刷跑腿的工作，说自己不是来打杂的。显然，最后只剩下朋友了。

你们也不想想，领导中没有一个是读过书，妹妹吃过亏的主人吗？你敢装模作样，我就杀了你。校园里进入职场的新人最容易犯这五个禁忌，一不小心就会成为罪人。在大学里你可以穿的奇装异服，天马行空。但是在公司穿衣的第一个原则是得体。不要认为叔叔在外面定制西服和衬衫，在工作中也不要本分地穿着老人衬衫照镜子，这是美德。大部分工作场所都是重视中庸之道的地方，至少在着装上是如此。当然，如果你是艺人设计师产业之类的，那就另当别论了。

有些朋友，老板喜欢端庄严肃，但偏偏上班第一天就穿得很随便，结果老板和他的第一次沟通印象不好，明确表示着装不符合公司文化。后来他确实变了，但***的第一印象很难改变，几年来经常留下批评，没有升天的希望。当这位朋友生气地离开另一份工作时，基本上全天候西装出镜，新领导看到他的外形，觉得他的态度很好，事业自然也转到了最好。一次饭后，他让我扔掉当初学生时代穿的休闲装，穿直西装和脚的皮鞋真的不适应，但与后来公司经历的不便相比，几乎可以无视。

穿西装，你穿得不舒服，也没人说你不对。但是以自己的性格穿，当你发现不对的时候，不仅仅是不方便成为学生的人没有人把迟到当成一天。除了偶尔被老师批评几句之外，没有任何损失。但是下班后迟到是没有时间观念的。也就是说，不仅扣除工资成果，上司和领导一旦认为你是懒惰的人，就不肯重用。不久前，我的小伙伴们很难过，我们面试了很多志愿者实习生，谈话的时候大家都很开心。面试结束后，通过邮件发送对方实习入学通知书，上班前需要使用的工具和理解的学习资料，出发上班路上和交通时间，是不是很专业，很体贴？实习生也答应了。实习生发了微信消息，回答说堵车要迟到了，不来了。你认为她来了吗？我们敢要求吗？口头上不可信啊！

结成帮派，组成小团体，女生读书的时候都要一起上课，一起吃饭，上厕所的时候也要组队牵手。没有同伴，特别不安。单位当然也有小团体，但不要急着找“伙伴”。因为你还没有能力看清公司政治，就随便排队献殷勤，也不知道怎么。小强进入公司没多久就发现办公室有两个主要门派。首脑分别是主任和副主任。一开始他也想平衡。但是指导关系不和摆在那里，每次都不能回避。他一咬牙就干脆接近了对自己态度好的副主任，一开始心情很好，觉得自己做事也有支持和指导。但是好景不长，部门调整，主任找理由换助理，他突然意识到自己在重要的工作岗位上总是缺席。

新人经常期待融入集体，看到对自己好的人，什么话都说是愚蠢的。关于自己的私事，你不必说太多。同事只是一起工作，不是兄弟和闺蜜，更不能随便知道八卦。有一天，在街上闲逛的小李突然抱着领导和美丽的女人从酒店出来，小李立刻意识到，他知道不知道的事情，因为以前见过领导层的人。虽然想马上离开，但是领导还是看到了。小李战战兢兢地到了公司，领导什么话也没说，只给了他有意义的眼神。有一天，小李终于忍不住，把这件事告诉关系好的同事，并一再叮嘱不要散布谣言，结果第二天整个公司都知道了领导出轨的事。小李以工作态度不好为由被公司开除了。嘴巴不严的人哪里都讨厌。单位出入口多，入行要小心。幸运的是，每个人都是从学生时代开始改变的。不要希望从学生迅速蜕变成上班族，至少让你一步一步地改变就行了。